Konzentration und Leistung steigern

Alles was wir tun, sollten wir konzentriert machen, denn dann verwirklichen wir es effektiv und erzielen die besten Ergebnisse.

Dabei ist es unwesentlich, ob wir Blumen pflanzen oder ein Angebot aufsetzen. Wichtig ist, die Achtsamkeit nur auf die zur Zeit anstehende Tätigkeit zu lenken. Auf diese Weise werden gute Leistungen erzielt.

Gezielte Konzentrationsübungen wirken unterstützend, nicht zur Sache passende Gedanken loszulassen und geeignete Gedanken zu bündeln.