Burnout Syndrom verhindern

Sich ausgebrannt fühlen und eine emotionale Erschöpfung mit verminderter Leistungsfähigkeit spüren kann ein ernstzunehmender Hinweis sein, sich selbst vermehrt Ruhe und Gelassenheit zu gönnen und die Alltagssorgen loszulassen. Ein guter Coach bietet Hilfe, seinen Lebensstil zu überdenken und neue Wege für eine ausgeglichene Lebensführung zu finden.